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為老年人提供夏天納涼、休閑娛樂(lè)、交流談話的活動(dòng)場(chǎng)所,豐富老年人生活,6月22日上午,東湖路社區(qū)居委會(huì),聯(lián)合木蘭花居家養(yǎng)老服務(wù)中心,邀請(qǐng)到本社區(qū)泓雅小區(qū)的居民周淑琴老師,為老年朋友們做現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)和指導(dǎo),開(kāi)展了一場(chǎng)“夏季納涼,巧手珠飾”手工串珠制作匙扣活動(dòng)。
老年人做手工串珠的益處在于:一、健身,“動(dòng)則不衰”。手工串珠子做物件,有時(shí)候珠子有大有小,還要拉串珠的線,十個(gè)手指都會(huì)動(dòng)起來(lái)。可以使手指、手掌、手腕彎曲伸展靈活,促進(jìn)指、腕、肘等上肢肌肉的運(yùn)動(dòng),可防止和糾正老人退行性病變所致的上肢麻木無(wú)力、顫抖、握力減退等癥狀。二、預(yù)防老年癡呆癥。動(dòng)手的同時(shí)也在動(dòng)腦。制作手工的過(guò)程也是學(xué)習(xí)知識(shí)的過(guò)程,使老人在玩中自然愉快的學(xué)習(xí)??梢允谷说乃枷爰杏谑稚?,排除各類雜念,消除緊張狀態(tài),使大腦得到放松 。這無(wú)疑將會(huì)使大腦神經(jīng)的興奮與抑制得以適度平衡,張弛相宜。而且手部的運(yùn)動(dòng)能使腦部的供血更加充足,因此,常做手工能有效保健大腦,減緩腦部的老化速度,還能避免老年癡呆癥的發(fā)生。
這次報(bào)名大家非常積極和踴躍!活動(dòng)報(bào)名接龍的當(dāng)天名額就報(bào)滿了,幾位老年朋友沒(méi)報(bào)上,特申請(qǐng)為有事請(qǐng)假的替補(bǔ)名額,有些老年朋友提前一天就來(lái)老年服務(wù)中跟周淑琴老師學(xué)習(xí)。
老人們紛紛表示,這樣的活動(dòng)實(shí)在是太好了!大夏天的能在中心納涼做手工,有老師手把手的教,老人們?cè)谝黄鹨部梢粤牧奶?,互相學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中相互溝通,看到自己親手做出的手工串珠匙扣包包有一種別樣的自豪。